楽穀菜食 こんにゃくのヘルシー焼肉風
身土不二 オキナワ風こっくりうすぎり煮豚
です!
焼肉だれにつけこんだこんにゃくを香ばしく焼き上げています。サニーレタスに包んでどうぞ!
煮豚は、うすぎり肉を泡盛で煮込みました。こちらもサニーレタスに合うお味!
本日はmixiの「ランニングジョギング京都府」コミュニティでお集りのジョグ会があり、13名のみなさまが3チームにわかれて嵐山ランやトレイルランをお楽しみいただきました。
他にも、大阪からお越しの「美ジョガー」4人組や、竹林ランを楽しまれた2人組など、どにかくランナーのお客様にたくさんお楽しみいただきました^^
最近特に感じるのは、「女性ランナーが増えたなぁ。。」ということです。
わたしがジョギングを始めたのはわずか4、5年ほど前ですが、
そのときは、自分と同年齢くらいの方って、とっても少なかった印象があります。
ここ数年で、すごいペースでランニングを生活に取り入れる女性が増えましたよね。
消費リーダーである女性が増えると、こういうムーブメントは目に見えて動くようになりますよね。
そう、男性も動くようになるのです^^
女性のみなさーん!ガンガン走りましょうねぇ♪
来週の土曜日は、第2回「musubiジョグ交流会」です!
現在、ぞくぞくとお申し込みいただいています。まだまだいけますので、
走る仲間を作りたいけれど、どうしようかなぁ。。。と迷っている方、ぜひ一緒に走りましょう!
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